| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 364 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
| Белки | 49.2 г | 76 г | 64.7% | 17.8% | 154 г |
| Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 2.6% | 1057 г |
| Углеводы | 29.9 г | 219 г | 13.7% | 3.8% | 732 г |
| Пищевые волокна | 29.9 г | 20 г | 149.5% | 41.1% | 67 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 3000 мкг | 150 мкг | 2000% | 549.5% | 5 г |
Энергетическая ценность נורי составляет 364 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».