Мой здоровый рацион

Калорийность Соус BBQ sos. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус BBQ sos".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 133 ккал 1684 ккал 7.9% 5.9% 1266 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 0.5% 15200 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 0.8% 9333 г
Углеводы 30 г 219 г 13.7% 10.3% 730 г
Углеводы (общие) 46.2 г ~
Вода 53.2 г 2273 г 2.3% 1.7% 4273 г
Зола 0.2 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 4 мкг 900 мкг 0.4% 0.3% 22500 г
Витамин В1, тиамин 0.03 мг 1.5 мг 2% 1.5% 5000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.02 мг 1.8 мг 1.1% 0.8% 9000 г
Витамин C, аскорбиновая 18 мг 90 мг 20% 15% 500 г
Витамин РР, НЭ 0.1 мг 20 мг 0.5% 0.4% 20000 г
Макроэлементы
Калий, K 38 мг 2500 мг 1.5% 1.1% 6579 г
Кальций, Ca 11 мг 1000 мг 1.1% 0.8% 9091 г
Магний, Mg 4 мг 400 мг 1% 0.8% 10000 г
Натрий, Na 32 мг 1300 мг 2.5% 1.9% 4063 г
Сера, S 3 мг 1000 мг 0.3% 0.2% 33333 г
Фосфор, P 8 мг 800 мг 1% 0.8% 10000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.2 мг 18 мг 1.1% 0.8% 9000 г
Медь, Cu 40 мкг 1000 мкг 4% 3% 2500 г
Насыщенные жирные кислоты 0.012 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Соус BBQ sos составляет 133 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».