Sup z pechinkovimi frikadelkami ta makaronami po-videnski | 62 г |
Вода | 1000 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 21 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 5.7% | 8019 г |
Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 5.2% | 9500 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 5.2% | 9333 г |
Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 6.7% | 7065 г |
Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 4.8% | 10000 г |
Вода | 152.5 г | 2273 г | 6.7% | 31.9% | 1490 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.24 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.9% | 23585 г |
Магний, Mg | 0.94 мг | 400 мг | 0.2% | 1% | 42553 г |
Натрий, Na | 1.75 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.5% | 74286 г |
Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.5% | 106383 г |
Хлор, Cl | 1.32 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.5% | 174242 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.5% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.5% | 178571 г |
Молибден, Mo | 1.507 мкг | 70 мкг | 2.2% | 10.5% | 4645 г |
Фтор, F | 94.16 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 11.4% | 4248 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.9 г | ~ | |||
Сахароза | 0.9 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.339 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Sup z pechinkovimi frikadelkami ta makaronami po-videnski составляет 21 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».