| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.6 ккал | 1684 ккал | 280667 г | ||
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 270 мкг | 900 мкг | 30% | 5000% | 333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.8 мг | 1.5 мг | 53.3% | 8883.3% | 188 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.34 мг | 1.8 мг | 74.4% | 12400% | 134 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.86 мг | 2 мг | 93% | 15500% | 108 г |
| Витамин В9, фолаты | 298 мкг | 400 мкг | 74.5% | 12416.7% | 134 г |
| Витамин В12, кобаламин | 3.7 мкг | 3 мкг | 123.3% | 20550% | 81 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 44.6 мг | 90 мг | 49.6% | 8266.7% | 202 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 3.7 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10 мг | 15 мг | 66.7% | 11116.7% | 150 г |
| Ниацин | 11.2 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 37.2 мг | 1000 мг | 3.7% | 616.7% | 2688 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 13.4 мг | 18 мг | 74.4% | 12400% | 134 г |
| Цинк, Zn | 8.9 мг | 12 мг | 74.2% | 12366.7% | 135 г |
Энергетическая ценность Витамины Будущей маме составляет 0,57 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».