| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 660 ккал | 1684 ккал | 39.2% | 5.9% | 255 г |
| Белки | 22.6 г | 76 г | 29.7% | 4.5% | 336 г |
| Жиры | 51.4 г | 56 г | 91.8% | 13.9% | 109 г |
| Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 1.8% | 842 г |
Энергетическая ценность Блины с мясом ржд составляет 660 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».