Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 189.4 ккал | 1684 ккал | 11.2% | 5.9% | 889 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 4.5% | 1169 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 16.1% | 329 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 0.6% | 8423 г |
Энергетическая ценность Сыр Творожный домашний[Sveza] составляет 189,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».