Мой здоровый рацион

Рецепт Солевой раствор. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Солевой раствор

Вода 2750 г
Соль поваренная пищевая 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Солевой раствор".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Вода 98.2 г 2273 г 4.3% 2315 г
Зола 1.8 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.16 мг 2500 мг 1562500 г
Кальций, Ca 10.99 мг 1000 мг 1.1% 9099 г
Магний, Mg 1.38 мг 400 мг 0.3% 28986 г
Натрий, Na 692.13 мг 1300 мг 53.2% 188 г
Сера, S 4.2 мг 1000 мг 0.4% 23810 г
Фосфор, P 1.3 мг 800 мг 0.2% 61538 г
Хлор, Cl 1067.27 мг 2300 мг 46.4% 216 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.053 мг 18 мг 0.3% 33962 г
Кобальт, Co 0.268 мкг 10 мкг 2.7% 3731 г
Марганец, Mn 0.006 мг 2 мг 0.3% 33333 г
Медь, Cu 5.43 мкг 1000 мкг 0.5% 18416 г
Молибден, Mo 3.536 мкг 70 мкг 5.1% 1980 г
Селен, Se 0.002 мкг 55 мкг 2750000 г
Фтор, F 98.25 мкг 4000 мкг 2.5% 4071 г
Цинк, Zn 0.0107 мг 12 мг 0.1% 112150 г

Энергетическая ценность Солевой раствор составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».