Хлеб тостовый с льном и кунжутом | 100 г |
Сыр Молога | 50 г |
Бекон сырокопченый свиной | 25 г |
Соус Сацебели [ВкусВилл] | 25 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 202.9 ккал | 1684 ккал | 12% | 5.9% | 830 г |
Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 7% | 704 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 26.4% | 187 г |
Углеводы | 22.5 г | 219 г | 10.3% | 5.1% | 973 г |
Вода | 36.8 г | 2273 г | 1.6% | 0.8% | 6177 г |
Энергетическая ценность Сендвич с беконом составляет 202,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».