Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 118.6 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1420 г |
Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 7.3% | 1152 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 7.5% | 1120 г |
Углеводы | 11.8 г | 219 г | 5.4% | 4.6% | 1856 г |
Энергетическая ценность Рагу из индейки в томатном соусе с пюре составляет 118,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».