Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 487 ккал | 1684 ккал | 28.9% | 5.9% | 346 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 1.9% | 1101 г |
Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 10.3% | 200 г |
Углеводы | 52 г | 219 г | 23.7% | 4.9% | 421 г |
Насыщенные жирные кислоты | 12 г | max 18.7 г | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.02 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.2% |
Энергетическая ценность Шоколад темный с марципаном составляет 487 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».