Мой здоровый рацион

Рецепт Печенье сэндвич. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Печенье сэндвич

Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой [Belvita] 1 штука
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье сэндвич".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 456.9 ккал 1684 ккал 27.1% 5.9% 369 г
Белки 7.3 г 76 г 9.6% 2.1% 1041 г
Жиры 17.8 г 56 г 31.8% 7% 315 г
Углеводы 66.3 г 219 г 30.3% 6.6% 330 г
Пищевые волокна 3.3 г 20 г 16.5% 3.6% 606 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 26.7 г ~
Насыщенные жирные кислоты 4.314 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Печенье сэндвич составляет 456,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».