Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 899 ккал | 1684 ккал | 53.4% | 5.9% | 187 г |
Жиры | 89.9 г | 56 г | 160.5% | 17.9% | 62 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 29 мг | 15 мг | 193.3% | 21.5% | 52 г |
Насыщенные жирные кислоты | 18 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 36 г | min 16.8 г | 214.3% | 23.8% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 46 г | от 11.2 до 20.6 г | 223.3% | 24.8% |
Энергетическая ценность Масло тыквенное составляет 899 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».