| Кофе растворимый, сухой | 3 г |
| Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 107 г |
| Вода | 191 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 22.5 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.8% | 7484 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 7.1% | 6333 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 9.3% | 4667 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 3.6% | 12882 г |
| Вода | 95.2 г | 2273 г | 4.2% | 18.7% | 2388 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 2.7% | 18000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2392 мг | 20 мг | 1.2% | 5.3% | 8361 г |
| Ниацин | 0.239 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.85 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.8% | 25974 г |
| Магний, Mg | 0.63 мг | 400 мг | 0.2% | 0.9% | 63492 г |
| Натрий, Na | 0.6 мг | 1300 мг | 216667 г | ||
| Сера, S | 0.63 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 158730 г |
| Фосфор, P | 2.5 мг | 800 мг | 0.3% | 1.3% | 32000 г |
| Хлор, Cl | 0.89 мг | 2300 мг | 258427 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.062 мг | 18 мг | 0.3% | 1.3% | 29032 г |
| Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 200000 г |
| Медь, Cu | 0.38 мкг | 1000 мкг | 263158 г | ||
| Молибден, Mo | 1.015 мкг | 70 мкг | 1.5% | 6.7% | 6897 г |
| Фтор, F | 63.46 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 7.1% | 6303 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком 19,11,23 составляет 22,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».