Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 67.2 ккал | 1684 ккал | 4% | 6% | 2506 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 6.8% | 2171 г |
Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 8.5% | 1750 г |
Углеводы | 5.8 г | 219 г | 2.6% | 3.9% | 3776 г |
Энергетическая ценность Капуста тушёная с картошкой, сосисками и овощами составляет 67,24 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».