Мой здоровый рацион

Рецепт Молочный суп со сливками Свой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Молочный суп со сливками Свой

Вермишель Filini 43 г
Сливки 10% ультрапастеризованные 100 г
Вода 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молочный суп со сливками Свой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90.9 ккал 1684 ккал 5.4% 5.9% 1853 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 3.5% 3167 г
Жиры 3.6 г 56 г 6.4% 7% 1556 г
Углеводы 11.8 г 219 г 5.4% 5.9% 1856 г
Вода 82.2 г 2273 г 3.6% 4% 2765 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.3 мг 1000 мг 0.2% 0.2% 43478 г
Магний, Mg 0.51 мг 400 мг 0.1% 0.1% 78431 г
Натрий, Na 0.46 мг 1300 мг 282609 г
Сера, S 0.51 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 196078 г
Хлор, Cl 0.72 мг 2300 мг 319444 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0008 мг 2 мг 250000 г
Медь, Cu 0.31 мкг 1000 мкг 322581 г
Молибден, Mo 0.819 мкг 70 мкг 1.2% 1.3% 8547 г
Фтор, F 51.19 мкг 4000 мкг 1.3% 1.4% 7814 г

Энергетическая ценность Молочный суп со сливками Свой составляет 90,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».