Мой здоровый рацион

Калорийность Pirog kraftiar empanadas z tunzom. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pirog kraftiar empanadas z tunzom".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 277 ккал 1684 ккал 16.4% 5.9% 608 г
Белки 10.3 г 76 г 13.6% 4.9% 738 г
Жиры 14.2 г 56 г 25.4% 9.2% 394 г
Углеводы 27 г 219 г 12.3% 4.4% 811 г

Энергетическая ценность Pirog kraftiar empanadas z tunzom составляет 277 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».