Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 542 ккал | 1684 ккал | 32.2% | 5.9% | 311 г |
Белки | 22.6 г | 76 г | 29.7% | 5.5% | 336 г |
Жиры | 35.7 г | 56 г | 63.8% | 11.8% | 157 г |
Углеводы | 32.2 г | 219 г | 14.7% | 2.7% | 680 г |
Энергетическая ценность Салат с креветками составляет 542 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».