| Вода | 200 г |
| Пектин (*в т. ч. РПВ-69,9) | 27 г |
| ягодный коктейль. замороженные ягоды. витамин. смородина чёрная и красная, клубника, вишня | 300 г |
| Эритрит [Fit Parad] | 10 г |
| Лимонная кислота | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 20.4 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 5.9% | 8255 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 3.9% | 12667 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1% | 56000 г |
| Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 9.8% | 5093 г |
| Пищевые волокна | 3.8 г | 20 г | 19% | 93.1% | 526 г |
| Вода | 90.9 г | 2273 г | 4% | 19.6% | 2501 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.184 мг | 5 мг | 3.7% | 18.1% | 2717 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 45.72 мг | 90 мг | 50.8% | 249% | 197 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0251 мг | 20 мг | 0.1% | 0.5% | 79681 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5.42 мг | 2500 мг | 0.2% | 1% | 46125 г |
| Кальций, Ca | 3.68 мг | 1000 мг | 0.4% | 2% | 27174 г |
| Магний, Mg | 1.07 мг | 400 мг | 0.3% | 1.5% | 37383 г |
| Натрий, Na | 21.71 мг | 1300 мг | 1.7% | 8.3% | 5988 г |
| Сера, S | 0.37 мг | 1000 мг | 270270 г | ||
| Фосфор, P | 1.3 мг | 800 мг | 0.2% | 1% | 61538 г |
| Хлор, Cl | 0.52 мг | 2300 мг | 442308 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.096 мг | 18 мг | 0.5% | 2.5% | 18750 г |
| Марганец, Mn | 0.0006 мг | 2 мг | 333333 г | ||
| Медь, Cu | 0.22 мкг | 1000 мкг | 454545 г | ||
| Молибден, Mo | 0.595 мкг | 70 мкг | 0.9% | 4.4% | 11765 г |
| Фтор, F | 37.17 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 4.4% | 10761 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Ягодное варенье коктейль составляет 20,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».