| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 411.2 ккал | 1684 ккал | 24.4% | 5.9% | 410 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 1.3% | 1900 г |
| Жиры | 20.8 г | 56 г | 37.1% | 9% | 269 г |
| Углеводы | 55 г | 219 г | 25.1% | 6.1% | 398 г |
Энергетическая ценность твороженная с какосовой стружкой составляет 411,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».