| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 135 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1247 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 4.4% | 1689 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 2% | 3733 г |
| Углеводы | 49 г | 219 г | 22.4% | 16.6% | 447 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 24.7% | 300 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 240 мг | 2500 мг | 9.6% | 7.1% | 1042 г |
| Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 14.8% | 500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.1 мг | 18 мг | 28.3% | 21% | 353 г |
Энергетическая ценность Cereal Manya составляет 135 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».