Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 560 ккал | 1684 ккал | 33.3% | 5.9% | 301 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 3.1% | 585 г |
Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 6.1% | 295 г |
Углеводы | 84 г | 219 г | 38.4% | 6.9% | 261 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 3.6% | 500 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 217 мг | 2500 мг | 8.7% | 1.6% | 1152 г |
Кальций, Ca | 42 мг | 1000 мг | 4.2% | 0.8% | 2381 г |
Натрий, Na | 1420 мг | 1300 мг | 109.2% | 19.5% | 92 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.7 мг | 18 мг | 3.9% | 0.7% | 2571 г |
Энергетическая ценность Hot Chicken Flavor Ramen составляет 560 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».