Мой здоровый рацион

Калорийность Hot Chicken Flavor Ramen. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Hot Chicken Flavor Ramen".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 560 ккал 1684 ккал 33.3% 5.9% 301 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 3.1% 585 г
Жиры 19 г 56 г 33.9% 6.1% 295 г
Углеводы 84 г 219 г 38.4% 6.9% 261 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 3.6% 500 г
Макроэлементы
Калий, K 217 мг 2500 мг 8.7% 1.6% 1152 г
Кальций, Ca 42 мг 1000 мг 4.2% 0.8% 2381 г
Натрий, Na 1420 мг 1300 мг 109.2% 19.5% 92 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.7 мг 18 мг 3.9% 0.7% 2571 г

Энергетическая ценность Hot Chicken Flavor Ramen составляет 560 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».