Макароны (Pipe Rigate 91) | 450 г |
Сливочное Масло [Му-У] | 27 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 181.5 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 6% | 928 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 4% | 1382 г |
Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 5.3% | 1037 г |
Углеводы | 27 г | 219 г | 12.3% | 6.8% | 811 г |
Пищевые волокна | 1.1 г | 20 г | 5.5% | 3% | 1818 г |
Вода | 59.9 г | 2273 г | 2.6% | 1.4% | 3795 г |
Зола | 1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
Кальций, Ca | 6.91 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.4% | 14472 г |
Магний, Mg | 0.92 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 43478 г |
Натрий, Na | 402.76 мг | 1300 мг | 31% | 17.1% | 323 г |
Сера, S | 2.55 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 39216 г |
Фосфор, P | 0.8 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
Хлор, Cl | 618.08 мг | 2300 мг | 26.9% | 14.8% | 372 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.031 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 58065 г |
Кобальт, Co | 0.155 мкг | 10 мкг | 1.6% | 0.9% | 6452 г |
Марганец, Mn | 0.0037 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 54054 г |
Медь, Cu | 3.22 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.2% | 31056 г |
Молибден, Mo | 2.24 мкг | 70 мкг | 3.2% | 1.8% | 3125 г |
Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
Фтор, F | 68.94 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 0.9% | 5802 г |
Цинк, Zn | 0.0062 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 193548 г |
Энергетическая ценность Макароны (Pipe Rigate 91) с масл составляет 181,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».