| Икра Трески Стерилизованная [Fish House] | 150 г |
| Печень Минтая [Делатика] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 239.3 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 5.9% | 704 г |
| Белки | 18.8 г | 76 г | 24.7% | 10.3% | 404 г |
| Жиры | 18.3 г | 56 г | 32.7% | 13.7% | 306 г |
| Вода | 63 г | 2273 г | 2.8% | 1.2% | 3608 г |
Энергетическая ценность Икра трески с печенью составляет 239,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».