Мой здоровый рацион

Калорийность Грудинка свиная сырая без костей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Грудинка свиная сырая без костей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 170 ккал 1684 ккал 10.1% 5.9% 991 г
Белки 69.6 г 76 г 91.6% 53.9% 109 г
Жиры 30.4 г 56 г 54.3% 31.9% 184 г
Вода 74.4 г 2273 г 3.3% 1.9% 3055 г

Энергетическая ценность Грудинка свиная сырая без костей составляет 170 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».