Мой здоровый рацион

Рецепт Вырезка сувид гб. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Вырезка сувид гб

Вырезка Свиная [Птицефабрика Зеленецкая] 557 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вырезка сувид гб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 140.7 ккал 1684 ккал 8.4% 6% 1197 г
Белки 23.4 г 76 г 30.8% 21.9% 325 г
Жиры 4.9 г 56 г 8.8% 6.3% 1143 г
Вода 71.8 г 2273 г 3.2% 2.3% 3166 г

Энергетическая ценность Вырезка сувид гб составляет 140,7 кКал.

  • Порция = 98 гр (137.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок