Мой здоровый рацион

Калорийность Вок с лапшой и морепродуктами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вок с лапшой и морепродуктами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 715.4 ккал 1684 ккал 42.5% 5.9% 235 г
Белки 27.4 г 76 г 36.1% 5% 277 г
Жиры 16.5 г 56 г 29.5% 4.1% 339 г
Углеводы 114 г 219 г 52.1% 7.3% 192 г

Энергетическая ценность Вок с лапшой и морепродуктами составляет 715,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».