| Поджарка из Свинины [Дальние Дали] | 625 г |
| Соевый соус классический | 10 г |
| Горчица Русская | 25 г |
| Сметана [Магнит] | 35 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 288.9 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 6% | 583 г |
| Белки | 24.8 г | 76 г | 32.6% | 11.3% | 306 г |
| Жиры | 19.8 г | 56 г | 35.4% | 12.3% | 283 г |
| Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 0.2% | 18250 г |
| Вода | 54.2 г | 2273 г | 2.4% | 0.8% | 4194 г |
Энергетическая ценность Шашлычки в духовке составляет 288,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».