| Филе Куриное [Петруха] | 600 г |
| Моцарелла [VitaLat] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 153.8 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1095 г |
| Белки | 26.7 г | 76 г | 35.1% | 22.8% | 285 г |
| Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 5.9% | 1098 г |
| Вода | 68.2 г | 2273 г | 3% | 2% | 3333 г |
Энергетическая ценность Тефтели составляет 153,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».