Калорийность Молочная смесь. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Молочная смесь".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	509 ккал	1684 ккал	30.2%	5.9%	331 г
Белки	10.6 г	76 г	13.9%	2.7%	717 г
Жиры	26.3 г	56 г	47%	9.2%	213 г
Углеводы	56.5 г	219 г	25.8%	5.1%	388 г
Пищевые волокна	1.8 г	20 г	9%	1.8%	1111 г
Витамины
Витамин А, РЭ	453 мкг	900 мкг	50.3%	9.9%	199 г
Витамин В1, тиамин	500 мг	1.5 мг	33333.3%	6548.8%
Витамин В2, рибофлавин	700 мг	1.8 мг	38888.9%	7640.3%
Витамин В4, холин	50 мг	500 мг	10%	2%	1000 г
Витамин В5, пантотеновая	2900 мг	5 мг	58000%	11394.9%
Витамин В6, пиридоксин	350 мг	2 мг	17500%	3438.1%	1 г
Витамин В12, кобаламин	1 мкг	3 мкг	33.3%	6.5%	300 г
Витамин C, аскорбиновая	51 мг	90 мг	56.7%	11.1%	176 г
Витамин D, кальциферол	7.5 мкг	10 мкг	75%	14.7%	133 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	6 мг	15 мг	40%	7.9%	250 г
Витамин К, филлохинон	45 мкг	120 мкг	37.5%	7.4%	267 г
Макроэлементы
Калий, K	510 мг	2500 мг	20.4%	4%	490 г
Кальций, Ca	379 мг	1000 мг	37.9%	7.4%	264 г
Магний, Mg	36 мг	400 мг	9%	1.8%	1111 г
Натрий, Na	182 мг	1300 мг	14%	2.8%	714 г
Фосфор, P	226 мг	800 мг	28.3%	5.6%	354 г
Хлор, Cl	333 мг	2300 мг	14.5%	2.8%	691 г
Микроэлементы
Железо, Fe	6.2 мг	18 мг	34.4%	6.8%	290 г
Йод, I	80 мкг	150 мкг	53.3%	10.5%	188 г
Марганец, Mn	130 мг	2 мг	6500%	1277%	2 г
Медь, Cu	350 мкг	1000 мкг	35%	6.9%	286 г
Селен, Se	10 мкг	55 мкг	18.2%	3.6%	550 г
Цинк, Zn	4.1 мг	12 мг	34.2%	6.7%	293 г
Прочие вещества
L-карнитин	7.5 мг	~

Энергетическая ценность Молочная смесь составляет 509 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».