Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 151 ккал | 1684 ккал | 9% | 6% | 1115 г |
Белки | 7.1 г | 76 г | 9.3% | 6.2% | 1070 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 5.9% | 1120 г |
Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 5.8% | 1153 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 5% | 1333 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 11.7 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность творожная паста с изюмом составляет 151 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».