Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 274.8 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 613 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 4% | 916 г |
Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 1.6% | 2333 г |
Углеводы | 55 г | 219 г | 25.1% | 9.1% | 398 г |
Энергетическая ценность Чиабатта составляет 274,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».