Мой здоровый рацион

Калорийность чипсы Lays сметана и зелень. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "чипсы Lays сметана и зелень".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 520 ккал 1684 ккал 30.9% 5.9% 324 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 1.5% 1267 г
Жиры 53 г 56 г 94.6% 18.2% 106 г
Углеводы 32 г 219 г 14.6% 2.8% 684 г
Пищевые волокна 4.4 г 20 г 22% 4.2% 455 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.6 мг 1300 мг 0.1% 81250 г

Энергетическая ценность чипсы Lays сметана и зелень составляет 520 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».