Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 520 ккал | 1684 ккал | 30.9% | 5.9% | 324 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.5% | 1267 г |
Жиры | 53 г | 56 г | 94.6% | 18.2% | 106 г |
Углеводы | 32 г | 219 г | 14.6% | 2.8% | 684 г |
Пищевые волокна | 4.4 г | 20 г | 22% | 4.2% | 455 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.6 мг | 1300 мг | 0.1% | 81250 г |
Энергетическая ценность чипсы Lays сметана и зелень составляет 520 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».