Мой здоровый рацион

Рецепт Цикорий с сиропом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Цикорий с сиропом

Цикорий Натуральный Сублимированный [Экологика] 3 г
Молоко 3,2% [Хорошее Дело] 100 г
Сироп Лесной Орех [Spoom] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цикорий с сиропом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 83.9 ккал 1684 ккал 5% 6% 2007 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 4.4% 2714 г
Жиры 2.8 г 56 г 5% 6% 2000 г
Углеводы 11.2 г 219 г 5.1% 6.1% 1955 г
Вода 83.1 г 2273 г 3.7% 4.4% 2735 г

Энергетическая ценность Цикорий с сиропом составляет 83,9 кКал.

  • Порция = 113 гр (94.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов