Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвич с лососем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвич с лососем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 585.2 ккал 1684 ккал 34.8% 5.9% 288 г
Белки 27.3 г 76 г 35.9% 6.1% 278 г
Жиры 26.8 г 56 г 47.9% 8.2% 209 г
Углеводы 59 г 219 г 26.9% 4.6% 371 г

Энергетическая ценность Сэндвич с лососем составляет 585,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».