| Хлеб Ржаной [Ржаной Край] | 75 г |
| Молоко 3,2% [Витебское Молоко] | 130 г |
| Масло Подсолнечное [Подворье] | 15 г |
| Сахар Прессованный [Русский Сахар] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 237.7 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 5.9% | 708 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 4.2% | 987 г |
| Жиры | 11.2 г | 56 г | 20% | 8.4% | 500 г |
| Углеводы | 26.5 г | 219 г | 12.1% | 5.1% | 826 г |
| Вода | 54.6 г | 2273 г | 2.4% | 1% | 4163 г |
Энергетическая ценность Хлеб в молоке составляет 237,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».