Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 20 мг | 20 мг | 100% | 100 г | |
Ниацин | 17 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 8 мг | 1000 мг | 0.8% | 12500 г |
Энергетическая ценность В-3 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».