| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 560 ккал | 1684 ккал | 33.3% | 5.9% | 301 г |
| Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 1.6% | 1101 г |
| Жиры | 41.1 г | 56 г | 73.4% | 13.1% | 136 г |
| Углеводы | 50.8 г | 219 г | 23.2% | 4.1% | 431 г |
| Углеводы (общие) | 37.7 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 3.1% | 571 г |
| Вода | 4 г | 2273 г | 0.2% | 56825 г | |
| Зола | 2.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 55 мкг | 900 мкг | 6.1% | 1.1% | 1636 г |
| Ретинол | 0.054 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.013 мг | 5 мг | 0.3% | 0.1% | 38462 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 6 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 2.4% | 750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.48 мг | 1.8 мг | 26.7% | 4.8% | 375 г |
| Витамин В4, холин | 50.1 мг | 500 мг | 10% | 1.8% | 998 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.18 мг | 2 мг | 9% | 1.6% | 1111 г |
| Витамин В9, фолаты | 25 мкг | 400 мкг | 6.3% | 1.1% | 1600 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.85 мкг | 3 мкг | 28.3% | 5.1% | 353 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.4 мг | 90 мг | 1.6% | 0.3% | 6429 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.1 мкг | 10 мкг | 1% | 0.2% | 10000 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 0.1 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.61 мг | 15 мг | 17.4% | 3.1% | 575 г |
| Витамин К, филлохинон | 7.5 мкг | 120 мкг | 6.3% | 1.1% | 1600 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.26 мг | 20 мг | 11.3% | 2% | 885 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 606 мг | 2500 мг | 24.2% | 4.3% | 413 г |
| Кальций, Ca | 285 мг | 1000 мг | 28.5% | 5.1% | 351 г |
| Магний, Mg | 129 мг | 400 мг | 32.3% | 5.8% | 310 г |
| Натрий, Na | 111 мг | 1300 мг | 8.5% | 1.5% | 1171 г |
| Сера, S | 123.9 мг | 1000 мг | 12.4% | 2.2% | 807 г |
| Фосфор, P | 332 мг | 800 мг | 41.5% | 7.4% | 241 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.45 мг | 18 мг | 8.1% | 1.4% | 1241 г |
| Марганец, Mn | 0.888 мг | 2 мг | 44.4% | 7.9% | 225 г |
| Медь, Cu | 850 мкг | 1000 мкг | 85% | 15.2% | 118 г |
| Селен, Se | 4.9 мкг | 55 мкг | 8.9% | 1.6% | 1122 г |
| Фтор, F | 12.9 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 31008 г |
| Цинк, Zn | 2.47 мг | 12 мг | 20.6% | 3.7% | 486 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.44 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 14.6 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.197 г | от 0.9 до 3.7 г | 21.9% | 3.9% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 4.152 г | от 4.7 до 16.8 г | 88.3% | 15.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 22 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 21.723 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.221 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.144 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.656 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.685 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 5.079 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 2.415 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 6.912 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.035 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 5.369 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.101 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.069 г | ~ | |||
| 24:0 Лигноцериновая | 0.036 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 10.884 г | min 16.8 г | 64.8% | 11.6% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.194 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.004 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 10.644 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.041 г | ~ | |||
| 22:1 Эруковая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 4.349 г | от 11.2 до 20.6 г | 38.8% | 6.9% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 4.151 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.197 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| Трансжиры | 0.121 г | max 1.9 г | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 9 мг | ~ | |||
| Теобромин | 150 мг | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты Пейзаж, Эльбрус-К составляет 560 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».