| мексиканская смесь | 400 г |
| Бурый Рис Отварной [Мистраль] | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 119.8 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1406 г |
| Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 10.9% | 768 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 3.3% | 2545 г |
| Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 6% | 1386 г |
| Вода | 72.1 г | 2273 г | 3.2% | 2.7% | 3153 г |
Энергетическая ценность Гавайская смесь с бурым рисом составляет 119,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».