Мой здоровый рацион

Калорийность Сушки * Малышок Простые. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сушки * Малышок Простые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 14.6 ккал 1684 ккал 0.9% 6.2% 11534 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 3.4% 19000 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 2.7% 28000 г
Углеводы 2.8 г 219 г 1.3% 8.9% 7821 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 3.4% 20000 г
Вода 0.4 г 2273 г 568250 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.006 мг 1.5 мг 0.4% 2.7% 25000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.002 мг 1.8 мг 0.1% 0.7% 90000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.064 мг 15 мг 0.4% 2.7% 23438 г
Витамин РР, НЭ 0.12 мг 20 мг 0.6% 4.1% 16667 г
Ниацин 0.048 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 5.2 мг 2500 мг 0.2% 1.4% 48077 г
Кальций, Ca 0.96 мг 1000 мг 0.1% 0.7% 104167 г
Магний, Mg 0.72 мг 400 мг 0.2% 1.4% 55556 г
Натрий, Na 24.44 мг 1300 мг 1.9% 13% 5319 г
Фосфор, P 3.6 мг 800 мг 0.5% 3.4% 22222 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.064 мг 18 мг 0.4% 2.7% 28125 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 2.808 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.008 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сушки * Малышок Простые составляет 14,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».