Мой здоровый рацион

Рецепт Слойка с яблоком домашняя. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Слойка с яблоком домашняя

Тесто Слоеное Бездрожжевое [Талосто] 500 г
яблоко Антоновка 500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Слойка с яблоком домашняя".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 167.5 ккал 1684 ккал 9.9% 5.9% 1005 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 2.5% 2375 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 8.5% 700 г
Углеводы 20.5 г 219 г 9.4% 5.6% 1068 г
Вода 68.4 г 2273 г 3% 1.8% 3323 г

Энергетическая ценность Слойка с яблоком домашняя составляет 167,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».