Мой здоровый рацион

Рецепт Сладкие булочки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сладкие булочки

Тесто Дрожжевое Сдобное [Глобус] 141 г
Творожный Сыр с Зеленью [Danville] 55 г
Ананасы Консервированные [Lorado] 84 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сладкие булочки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 235.7 ккал 1684 ккал 14% 5.9% 714 г
Белки 5.4 г 76 г 7.1% 3% 1407 г
Жиры 6.1 г 56 г 10.9% 4.6% 918 г
Углеводы 39.6 г 219 г 18.1% 7.7% 553 г
Вода 48.9 г 2273 г 2.2% 0.9% 4648 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.2 г ~

Энергетическая ценность Сладкие булочки составляет 235,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов