Мой здоровый рацион

Рецепт Ножки куриные в духовке гб. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Ножки куриные в духовке гб

Голень Куриная [Куриное Царство] 1307 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ножки куриные в духовке гб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 281.1 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 599 г
Белки 26.7 г 76 г 35.1% 12.5% 285 г
Жиры 19.7 г 56 г 35.2% 12.5% 284 г
Вода 53.6 г 2273 г 2.4% 0.9% 4241 г

Энергетическая ценность Ножки куриные в духовке гб составляет 281,1 кКал.

  • Порция = 116 гр (326.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок