Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 202.1 ккал | 1684 ккал | 12% | 5.9% | 833 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 2.6% | 1900 г |
Жиры | 12.7 г | 56 г | 22.7% | 11.2% | 441 г |
Углеводы | 17.6 г | 219 г | 8% | 4% | 1244 г |
Энергетическая ценность Пирог «Киш» с куриной грудкой и каперсами составляет 202,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».