Мой здоровый рацион

Рецепт Бутер с имитацией икры. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бутер с имитацией икры

Икра 55 г
Хлеб Пшеничный на Опаре [Лента] 80 г
Сыр плавленный сливочный хохланд 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бутер с имитацией икры".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 173.9 ккал 1684 ккал 10.3% 5.9% 968 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 4.3% 1357 г
Жиры 6.2 г 56 г 11.1% 6.4% 903 г
Углеводы 23.5 г 219 г 10.7% 6.2% 932 г
Вода 64.7 г 2273 г 2.8% 1.6% 3513 г

Энергетическая ценность Бутер с имитацией икры составляет 173,9 кКал.

  • Порция = 83 гр (144.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».