Мой здоровый рацион

Калорийность Запеченные шампиньоны с рикоттой и муссом из горгонзолы. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Запеченные шампиньоны с рикоттой и муссом из горгонзолы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 299.1 ккал 1684 ккал 17.8% 6% 563 г
Белки 14.5 г 76 г 19.1% 6.4% 524 г
Жиры 23.3 г 56 г 41.6% 13.9% 240 г
Углеводы 7.9 г 219 г 3.6% 1.2% 2772 г

Энергетическая ценность Запеченные шампиньоны с рикоттой и муссом из горгонзолы составляет 299,09 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».