Мой здоровый рацион

Рецепт Жареные медальоны куриные в рисовых хлопьях. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Жареные медальоны куриные в рисовых хлопьях

Медальоны в Рисовых Хлопьях [Семь Холмов] 446 г
Топлёная [Хозяюшка] 4 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жареные медальоны куриные в рисовых хлопьях".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 149.1 ккал 1684 ккал 8.9% 6% 1129 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 13.2% 507 г
Жиры 4.2 г 56 г 7.5% 5% 1333 г
Углеводы 12.9 г 219 г 5.9% 4% 1698 г
Вода 68 г 2273 г 3% 2% 3343 г

Энергетическая ценность Жареные медальоны куриные в рисовых хлопьях составляет 149,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».