Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1818 ккал | 1684 ккал | 108% | 5.9% | 93 г |
Белки | 103 г | 76 г | 135.5% | 7.5% | 74 г |
Жиры | 84 г | 56 г | 150% | 8.3% | 67 г |
Углеводы | 159 г | 219 г | 72.6% | 4% | 138 г |
Энергетическая ценность 1 составляет 1818 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».