Мой здоровый рацион

Калорийность Борщ мой постный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Борщ мой постный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 32.1 ккал 1684 ккал 1.9% 5.9% 5246 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 2.5% 12667 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 11.2% 2800 г
Углеводы 2.9 г 219 г 1.3% 4% 7552 г
Пищевые волокна 0.7 г 20 г 3.5% 10.9% 2857 г
Вода 50 г 2273 г 2.2% 6.9% 4546 г

Энергетическая ценность Борщ мой постный составляет 32,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов