| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118.5 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1421 г |
| Белки | 22.2 г | 76 г | 29.2% | 24.6% | 342 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 3% | 2800 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1.2% | 7300 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.575 г | ~ | |||
| Валин | 1.334 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.414 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.403 г | ~ | |||
| Лейцин | 2.323 г | ~ | |||
| Лизин | 2.093 г | ~ | |||
| Метионин | 0.529 г | ~ | |||
| Треонин | 1.564 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.391 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1.426 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.115 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 2.277 г | ~ | |||
| Глицин | 0.437 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 4.048 г | ~ | |||
| Пролин | 1.426 г | ~ | |||
| Серин | 1.15 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.46 г | ~ |
Энергетическая ценность "Whey" Концентрат-изолят сывороточного белка составляет 118,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».